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Year: 2020
Type: Clinical study
Topic: Pre and Post Operation Care
Category: Stress and Anxiety
Subcategory:
Publication language:
Title: EN: Massage and Reiki to reduce stress and improve quality of life: a randomized clinical trial

PT: Massagem e Reiki para redução de estresse e melhoria de qualidade de vida: ensaio clínico randomizado

ES: Masaje y Reiki para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida: ensayo clínico aleatorizado
Authors: Leonice Fumiko Sato Kurebayashi; Juliana Rizzo Gnatta; Gisele Kuba; Ana Lucia Lopes Giaponesi; Talita Pavarini Borges de Souza; Ruth Natalia Teresa Turrini
Location:
Brazil - Universidade de São Paulo, Escola de Enfermagem, Programa de PósGraduação em Enfermagem na Saúde do Adulto, São Paulo, SP;  Instituto de Terapia Integrada e Oriental,  Curso de Massoterapia, São Paulo, SP;  Universidade de São Paulo, Escola de Enfermagem, Departamento de Enfermagem Médico-Cirúrgica, São Paulo, SP;  Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo, São Paulo, SP
Reference:
Kurebayashi LFS, Gnatta JR, Kuba G, Giaponesi ALL, Souza TPB, Turrini RNT. Massage and Reiki to reduce stress and improve quality of life: a randomized
clinical trial. Rev Esc Enferm USP. 2020;54:e03612. doi: https://doi.org/10.1590/S1980-220X2018059103612
Abstract:
Objective: To verify if a Massage (Anma technique) followed by rest or Reiki helps to reduce stress levels and improve the quality of life of individuals seen in an outpatient
clinic of integrative practices.

Method: A randomized controlled clinical trial conducted with 122 individuals randomized into three groups: G1 - Massage followed by rest; G2 - Massage followed by Reiki; and G3 - control (no intervention). Stress and Quality of Life levels were measured using the LSS and SF-12v2 instruments, which were applied before and after the intervention.

Results: The study was conducted with 101 participants. Massages followed by rest (G1) or Reiki (G2) proved to be effective in reducing stress levels and improving quality of life when compared to the Control Group (G3).

The best results obtained by the group which received Massage followed by Reiki (G2) were observed in the mental domain of quality of life, emphasizing the scope of Reiki effects on mental and psychological aspects.

Massage followed by rest and Massage followed by Reiki application were effective in reducing stress levels and improving quality of life. Brazilian Registry of Clinical Trials: RBR-42c8wp.

Conclusion: Massage followed by rest and Massage followed by Reiki application proved effective in reducing stress levels and improving quality of life, with superior results for the Massage Group followed by Reiki when compared to the Control Group. Regarding QoL, better results were found for the mental domain, emphasizing the scope of the effects of Reiki on psycho-emotional aspects.

It is suggested to carry out studies which include a placebo group for Reiki in order to assess the scope of this practice in isolation and associated with massage, as well as associating the measurement of physiological parameters to verify the effect of the techniques on stress, and consequently on improvement in QoL.
Résumé :
Objectif : Vérifier si un massage (technique Anma) suivi de repos ou de Reiki permet de réduire le niveau de stress et d'améliorer la qualité de vie des personnes vues dans une clinique ambulatoire de pratiques intégratives.
ambulatoire de pratiques intégratives.

Méthode : Un essai clinique contrôlé randomisé a été mené auprès de 122 individus répartis de manière aléatoire en trois groupes : G1 - massage suivi de repos ; G2 - massage suivi de Reiki ; et G3 - contrôle (aucune intervention). Les niveaux de stress et de qualité de vie ont été mesurés à l'aide des instruments LSS et SF-12v2, qui ont été appliqués avant et après l'intervention.

Résultats : L'étude a été menée auprès de 101 participants. Les massages suivis de repos (G1) ou de Reiki (G2) se sont avérés efficaces pour réduire les niveaux de stress et améliorer la qualité de vie par rapport au groupe témoin (G3).

Les meilleurs résultats obtenus par le groupe ayant reçu un massage suivi de Reiki (G2) ont été observés dans le domaine mental de la qualité de vie, soulignant la portée des effets du Reiki sur les aspects mentaux et psychologiques.

Le massage suivi d'un repos et le massage suivi d'une application de Reiki ont été efficaces pour réduire les niveaux de stress et améliorer la qualité de vie. Registre brésilien des essais cliniques : RBR-42c8wp.

Conclusion : Le massage suivi du repos et le massage suivi de l'application du Reiki se sont avérés efficaces pour réduire les niveaux de stress et améliorer la qualité de vie, avec des résultats supérieurs pour le groupe de massage suivi du Reiki par rapport au groupe témoin. Concernant la qualité de vie, de meilleurs résultats ont été trouvés pour le domaine mental, soulignant la portée des effets du Reiki sur les aspects psycho-émotionnels.

Il est suggéré de réaliser des études incluant un groupe placebo pour le Reiki afin d'évaluer la portée de cette pratique de manière isolée et associée au massage, ainsi que d'associer la mesure de paramètres physiologiques pour vérifier l'effet des techniques sur le stress, et par conséquent sur l'amélioration de la QdV.
Link: https://doi.org/10.1590/S1980-220X201805910361